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【貝加美月子講堂】擔心剖腹產疤痕?傷口恢復才是關鍵

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發表于 2018-1-25 11:16:07 |只看該作者 |倒序瀏覽
現在越來越多的新媽媽會選擇剖腹產。但是,剖腹產之后,產后傷口的疼痛和疤痕是最讓產后媽媽們頭疼的問題。

一般來說,剖腹產的傷口通常需要4-6周才能痊愈,這段時間內的傷口護理很重要,才不容易留下疤痕。



剖腹產后的傷口護理會直接影響疤痕是否出現,因此不管你是哪種體質或膚色,先把產后傷口好好保養,就能減少疤痕出現!

上面也說到表皮傷口通常術后5-7天會愈合,但內部傷口要完全好需要4-6周的時間。

下面就給大家說一些需要注意的事項:



1.   保持傷口清潔干燥,避免傷口發生感染,萬一淋濕請立即擦干,并擦上碘酒。

2.  一周后可撕去貼在傷口上的美容膠貼片,不過一旦出現紅、腫、熱感,或傷口流出膿狀分泌物時,請盡快就醫處理。

3.  飲食調理:剖腹產后傷口愈合需要蛋白質,建議多吃蛋、魚及肉類,另外記得多補充高纖維食物,才不會因為便秘傷到腹部傷口。

4.  每天按摩傷口處3-5分鐘也有助于傷口復原。

5.  避免做劇烈、大動作或過度伸展的運動。

6.  避免傷口直曬太陽,以防色素沉淀。

孕前預防要做到

準備懷孕前,有些人會開始進行預防妊娠紋的措施,比如加強腹部肌膚保濕、按摩或鍛煉肌肉等,目的是在“提升肌膚彈性”,這些措施也有助于預防剖腹產疤痕增生。



此外,多食用膠原蛋白、富膠質的食物也有幫助,懷孕期間注意多補充維生素C和蛋白質,多吃蔬菜水果,保持排便順暢,身心調理好,疤痕自然少!




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